Consejos

Una de las preguntas más frecuentes que nos hacemos cuando nos iniciamos en el ciclismo es, ¿Cuándo debo cambiar la cadena de mi bicicleta? Realmente el mantenimiento de la transmisión de tu bici es muy … Leer más

Cuando salimos a dar pedales con nuestra bici debemos llevar herramientas y recambios para que nos salven de cualquier eventualidad y así no quedarnos tirados en medio de la ruta. Si con la bici de … Leer más

Para llevar un buen mantenimiento de tus bicicletas, una de las premisas necesarias es, tenerlas bien lubricadas. No solo la cadena debe estar óptimamente lubricada, si no cualquier otra parte o componente que tenga fricción. … Leer más

Este post a muchos les va a parecer muy obvio, pero nunca está de más recordar las cosas que uno debe llevar cuando sale a pedalear. Y puede ser de ayuda para aquellos que empiezan … Leer más

Seguramente todos habéis limpiado vuestra(s) bici(s) más d e100 veces, y cada unos tenéis vuestros truquillos. En este post os explico como lo hago yo. Igual hay algo que los pueda ser útil de lo … Leer más

Algunas veces en nuestras salidas con la bici podemos sufrir algún golpe o caída y se nos presenta la duda: Calor o frío en las lesiones. Después de consultar a algunos fisioterapeutas conocidos (Centro de … Leer más